Petit guide.

En me baladant sur le net, j'ai trouvé ceci, le guide de la nutrition japonaise :



Peut que ça vous aideras à préparer vos repas pour la journée!!!!!

Comments

[Boombo]

On peut en faire une de temps en temps!!!

[Bubble Canelle]

Mais, mais, elle est où la place pour les cookies???

[cealene]

merci pour cette info par contre je ne savais pas niveau portion de fruits va falloir que j'équilibre mieux

[rockfairy]

C'est interressant ! Merci =)

[nol de nol]

J'avais vu aussi sur le net une sorte de feuille plastique de la taille d'un bento que l'on pose sur le bento (genre set delly sushi) indiquant comment divisé son bento et quoi y mettre...